男性ホルモンと薄毛の関係性について

どーも、ぷよぷよ系ハゲメンたかたんです。

今回は、私なりの筋肉ブログで行きたいと思います( ･ㅂ･)و

そもそも、BMI26の小デブが偉そうに語るなって話なんですが…w 言い訳させてください。

理容師になった頃から先輩方に「男性ホルモンが多いとハゲるよ」って教わってきたんです(°_°)

筋トレすると男性ホルモンが増えるからハゲる

勝手にこの図式がインプットされちゃったんです。。だから筋トレをやってないって言い訳ですw

ハゲが最終的にたどりつくところって周りだけ残って、上のほうがツンツルテンになるじゃないですか。

↑ 何でこんな風になるのかって言うと、髪が残るまわりの部分が女性ホルモンで、おでこから後頭部にかけてが男性ホルモンの影響を受けているからなんです！

そのような方々を職業柄たくさん見てきたので、いわば男性ホルモン恐怖症になっていたのかもしれません(._.)

引用 : ワッキーさんのインスタより

男性ホルモンと薄毛の関係性について調べてみた

男性ホルモン（別名アンドロゲン）は、男性の性ホルモンで主として睾丸や副腎などでつくられており、構成される物質の大半がテストステロンだそうです。

と、こんな理由から筋トレしたら男性ホルモン増えるからハゲるリスク上がるぢゃーん！と思い込んでいたんですね。

しかし近年のフィットネスブームで筋トレが注目されてきた今、どーやら筋トレではハゲない？みたいな噂をチラホラ . . .

「ホントにぃ〜？」

私の長年の勘違いだったのかしら。。(ﾟﾛﾟ;)

テストステロン自体が悪ではなく、むしろ神。5αリダクターゼってやつと合体するとハゲ因子に変身するみたいです。詳しくは、ハゲ丸さんがわかりやすく説明してくれています☆

むしろ、筋トレした方が髪増えるかも？

無酸素運動により成長ホルモンが分泌され毛母細胞を活性化させるだと!?

さらに体全身の血行が改善され、頭に張り巡らされた毛細血管にも多くの血液が流れるようになるだと!?

また同時に、髪の毛を生成する材料になるタンパク質が滞ることなく毛細血管へと届けられるだと!?

今まで筋トレと向き合ってこなかった時間を返してください . . . 笑

これをもちまして、たかたん筋トレ始めたいと思います!!٩( ‘ω’ )و